何姓来源主要有：由韩氏衍出；出自归姓，以国为氏；外族改姓。何姓郡望主要有庐江、东海、陈郡等。

唐总章二年（669年）光禄大夫何嗣韩随同归德将军陈政父子入闽开漳。南宋理宗时，何逖基六子添河分居平和，娶蓝氏，其三子彦章承蓝氏，此派何、蓝同宗。

明隆庆年间，漳州何姓开始向台湾迁徙。明郑时期，云霄县马铺乡何氏第九世何义、何仪等率150多名族人随郑成功入台收复台湾。此前又有何祐等族人徙居台湾。清康熙间东山县前何村何文惠、子清迁居台湾台中何厝村。1950年前后，东山县前何乡徙居台湾人员212名。

台湾何姓主要分布于台北市、嘉义县、台北县、台中县、新竹市等地；分布较多之乡镇市区有：嘉义民雄、台北市士林区、松山区、嘉义新港。